Monday, July 31, 2017
8|365 day 1 week 2
Движение:
- 45 минут эллиптический тренажер
- 15 минут гребной тренажер
16,439 шагов
Вес 215.6 фунтов
Sunday, July 30, 2017
Saturday, July 29, 2017
6|365 day 6 week 1
Движение:
- 35 минут эллиптический тренажер
- 15 минут тренажер велосипед
- 10 минут гребной тренажер
8,581 шагов
Friday, July 28, 2017
Thursday, July 27, 2017
4|365 day 4 week 1
Движение:
- 45 минут эллиптический тренажер
- 15 минут тренажер велосипед
12,078 шагов
- 45 минут эллиптический тренажер
- 15 минут тренажер велосипед
12,078 шагов
Wednesday, July 26, 2017
3|365 day 3 week 1
Движение:
- 45 минут эллиптический тренажер
- 13 минут тренажер велосипед
- 2 минуты гребной тренажер
11,532 шагов
- 45 минут эллиптический тренажер
- 13 минут тренажер велосипед
- 2 минуты гребной тренажер
11,532 шагов
Tuesday, July 25, 2017
Monday, July 24, 2017
1|365 day 1 week 1
Движение:
13,144 шагов
- 45 минут эллиптический тренажер
- 15 минут тренажер велосипед
Вес 220 фунтов
13,144 шагов
- 45 минут эллиптический тренажер
- 15 минут тренажер велосипед
Вес 220 фунтов
Subscribe to:
Posts (Atom)